TOPFIT

Wij organiseren Thema avonden en cursussen rondom de thema’s Gezonde Leefstijl en Vitaal ouder worden.

Voor deelname vragen wij een kleine bijdrage. Voor leden van Topfit vitaal Gezonde Leefstijl is deelname gratis.

Vaste onderdelen van ons jaarlijkse programma zijn de Thema-avonden

• gezonde voeding i.s.m. een diëtiste
• ontspanning
• preventie
• training

Via onze nieuwsbrief informeren wij u over de cursus of thema avond die in de desbetreffende maand wordt gegeven. Alle avonden worden verzorgd op onze locatie in Woonzorgcentrum De Hanzeborg